いつもブログを見てくださりありがとうございます!
東海地方は梅雨が明けましたね。これからいよいよ夏本番で最近も日差しがとても強くて、熱中症にはくれぐれも気を付けないといけないですね。
そしてお肌の大敵、紫外線にも要注意ですね 😥

以前「お肌の老化について」のブログで紫外線はお肌の老化の原因になると書いたのですが、実際紫外線がお肌にどんな影響をあたえるのでしょうか?

①シミ

シミは、紫外線の刺激によってケラチノサイトから特定の化学物質が放出され、メラニンの産生が増加して起こります。

②くすみ

くすみは、皮膚の毛細血管がダメージを受けて減少した結果発生します。健康的なお肌の色を保つには、縦横に張り巡らされた健康な毛細血管の下支えが必要です。

③シワとたるみ

シワとたるみは、紫外線がコラーゲンやエラスチンを破壊することで発生します。皮膚が乾燥するとさらに深刻になります。

このように紫外線によるあらゆるダメージは、いろいろな症状となってお肌にあらわれてきます。
なので、真昼の太陽光に当たらないよう気をつけること、日焼け止めなど紫外線対策をすること、紫外線によって失われるビタミン類をしっかりと補充してあげることがとても大切です。
この季節ちょっと大変ですが強い紫外線ダメージからお肌を守るよう、気を付けていきたいですね 🙂

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